从妈妈怀孕的第一天起，她的饮食就成了十分关键的问题。科学的孕期饮食不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。那么，孕妇应该怎么吃？一、孕期各阶段饮食重点一般说来，只要孕妇不偏食，食物的选配得当，再适当增加