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怕冷吃什么好
健康
女人怕冷吃什么调理最好
怕冷吃什么好?含铁食物铁元素对于女性御寒来讲尤为重要,但大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此在冬季,怕冷女性除了摄入充足的热量外,还应该有意识地多吃一些羊肉、牛肉、鸭肉、乌龟肉等具有补气
宝宝妈妈
2022-7-28
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