• 儿童减肥方法小妙招

    1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。3、不吃甜食。4、进食速度要慢。

    2022-7-27
    2800