在水中加入100－150克米醋来泡脚，会有好的效果。因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。

夏天泡脚，不仅能够预防脚部疾病，祛除暑湿，还能够有效的防止秋燥伤肺、伤阴，对预防秋季疾病也很有好处的。每年四季，用热水泡脚的话都是各有功效的，你有知道吗?泡脚不仅能够有效的清除人体血液里面的垃圾和病变