苹果的热量和减肥功效别名：滔婆、柰、柰子、频婆、平波、天然子热量：52 大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：一种碳水化合物、水分、纤维、钾含量都较高的水果，对于缓解便秘、消除水肿均有一