【吃什么养胃又帮助消化】胃是否健康是需要我们重视的问题，胃一旦生病那么你的身体也就面临着重大威胁，平时我们总是说吃慢点，其实这也是养胃的一种方式，细嚼慢咽有助于胃消化，除了这个养胃的方法还有哪些