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怀孕吃什么补铁
健康
怀孕吃什么补铁的食物和水果
大多数孕妈妈只是轻微贫血,完全可以通过增加富含铁质的食物来纠正。在选取食物种类、烹调方式和食用方法上,都有讲究呢。第一、孕妇补铁的食物要多吃动物血和肝脏含铁量极为丰富,还含有其他的微量元素,如锌
宝宝妈妈
2022-7-25
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