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红豆薏米粥热量高吗
健康
红豆薏仁粥热量高吗
红豆薏米除了能消肿祛湿之外,红豆热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,古籍说红豆“多食令人瘦”;薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好
宝宝妈妈
2022-7-23
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