木瓜，一个半，普通大小；牛奶，伊利纯牛奶，500ml；雪糕，根据个人喜好，选择雪糕口味（巧克力、香草等，香草味道不错）冰糖，几粒蜂蜜，两勺。做法：1、木瓜削皮去籽切粒。2、500ml白水中火火