皮肤干燥，不易上妆时，光从皮肤下功夫总是远水难解近渴之感，真正补水还是由内补的好，多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的