祛除体内的湿气薏米，在中药里称薏苡仁《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。传说中薏米有美白作用，在艺人中很受欢迎，也有叫艺人米红豆，在中药里称作为赤