山药薏米红豆粥具有很好的药用价值，因为山药、红豆、薏米都是食药同源的，既可以当食材用，常吃对身体又有很好的调理作用。###嫩白色的山药吃起来绵软香甜，红豆煮过后面甜清香，煮成的粥软糯可