1}豆浆与鸡蛋同吃，有利于提高豆浆的营养效价；{2}豆浆不含胆固醇，与鸡蛋同吃可取长避短；{3}豆浆煮到沸腾后，须再加热5～10分钟才能饮用。营养师点评：豆浆冲鸡蛋，不但没有影响鸡蛋的营养价值