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五谷杂粮养生粥配方有哪些
健康
五谷杂粮粥的做法及配方搭配
制作原料:用料多种多样,没有定规,可根据各地的习惯、各人的爱好和条件而定,凡五谷杂粮均可。在我国北方人们常用小米、赤豆、蜜枣、黄豆、米仁、桂圆、莲子、胡桃、松子煮成,其味香甜,可畅胃气、生津液
宝宝妈妈
2022-7-21
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