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红小豆好还是赤小豆好
煮粥用红小豆好还是赤小豆好
红豆,赤豆是一种东西,赤小豆也是红豆的一种,常用还是红豆。红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象
宝宝妈妈
2022-7-21
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