您好！前列腺炎的自我疗法：1．多饮水2．不憋尿3．节制性生活4.多放松5．洗温水澡6．保持清洁7．防止受寒8．避免摩擦9．克服不良生活习惯10．多锻炼身体提高机体抗病能力议采用中药治疗.中医中