我个人推荐善存，已经吃了好几年了。但是金施尔康好像也很不错，我在加拿大的姐姐和芬兰的哥哥说再国外人们都是吃金施尔康。###21金维它就是民生的呀~如果你想要同时补充叶酸的话，我推荐惠氏