您好：建议你在饭后半小时喝,消化一段时间后增加胃的排空时间,以促进吸收.避免饭前喝的胃肠道反应.###饭后，饭前吃对胃不好###板蓝根颗粒不伤胃，所以饭前饭后关系不大吧。###