如果很差，建议打免疫球蛋白，600元一针。如果只是一般的，建议从饮食上多注意，奶、蛋、瘦肉、青菜、鱼、水果每天都要合理摄入，注意室内卫生，常通风，坚持锻炼身体。###坚持运动就好了##