孕期食谱哪个好用
芝麻肉蛋卷原料:猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克,精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。做法:1、先把葱、姜洗净并切成碎末,再将里脊肉剁成肉泥放在碗里,加入葱末、姜末、味精
孕妇蘑菇汤
对于怀孕期的准妈妈来说,适当的吃点蘑菇对身体非常有好处,也有利于胎宝宝的发育,因此在这里,宝贝派小编就为广大准妈妈推荐两款孕期蘑菇食谱,准妈妈们一起来学学吧。推荐两款孕期蘑菇食谱一:口蘑鸡片材料 鸡肉
孕妈妈吃鱼好处多 讲究也多
怀孕后,孕妈妈在饮食方面谨小慎微,只要是有可能是“危险”食物,就算再好吃也会忍着。相反,如果是对宝宝生长发育有帮助的食物,再难吃也会多吃。 其中,鱼就是孕期公认的营养丰富,又对宝宝发育有益的食物。图