可以，你涂完之后不能接受光照，灯光什么的也不好。睡前涂，涂完之后不要再玩手机了，直接睡觉。因为美容液里面含大量维C，而维C接触光之后就会大量失效。### 先用精华液，再用乳液。你涂了精华之后适当按摩