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维生素b1平时可以吃吗
健康
平常能吃维生素吗
问题分析:您好,很高兴为您解答,缺乏维生素B1将导致脚气、神经失调,富含维生素B1的食品:肉类、酵母、带荚的果实、谷类。缺乏维生素B12将导致恶性贫血,富含维生素B12的食品:肝、肉类、鸡蛋、
宝宝妈妈
2022-7-15
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