三岁小孩自身的抵抗力差，一般是营养不平衡。所以妈妈们要平时注意均衡营养，若想提升宝宝的免疫力，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。五谷类是人类的主食，多喝水，多吃水果。###