养颜莲藕汤 用料：莲藕1斤 龙眼肉1两 红枣1两 制法：1，将莲藕洗净，切成厚件。2，龙眼肉和红枣也分别洗净，与莲藕一起放进煲内。3，水可以稍加多，煮至汤水呈浅红色便可。功效：此汤能补血养血，