三七粉既可以生吃也是可以熟吃的，生吃的三七粉的主要作用就是用来活血化瘀和止痛消肿的。###三七粉具有生熟之分,三七粉精选同等级 三七头 打磨而成粉,内含有二十种皂甙活性物质十七种氨基酸