你好，有活血的作用，对痛风症不是很合适，痛风症一是不吃含嘌呤多的食物，二是服用秋水仙碱，别嘌呤醇治疗！###生吃就好，瑟瑟的是枣皮味道，慢慢吃，把枣皮拨了就不涩了，营养价值很高！###