不要辣的更好办了、就跟煮汤一样啊。把食材准备好 可以是小白菜 粉丝 丸子 等等、把汤准备好 汤可以去市场上买一些佐料 回去可以自己调配的。吃的时候把食材放在开的汤里烫、一般素材一两分钟就可以吃