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当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门：非洲国家喂肉，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。 对此，美国儿科学院营养委员会会员

腰酸背痛是妊娠中期常见的症状，由于子宫逐渐增大并向前突出，使身体的姿势和重心发生变化，所以会出现此种不适。下面的保健操可以帮助你缓解疼痛，一起来吧！STEP 1 　　双手握棍，两足分立，保持双肩、臀部及双膝成一条直线。低头，下巴靠胸