http:trend.sports.cnrecipeenergy你自己算一下食物卡路里消耗清单【乳制品】◎全脂鲜乳:一盒236克 热量148大卡需做家事50分钟◎低脂鲜乳:一盒236克 热量114大卡需做家事40分钟◎

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准妈妈家事手册许多怀孕的准妈妈，在生活中仍需料理简单的家务，但毕竟腹中多了个小生命，身体的灵活度及体力都大不如前，因此，清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。PART Ⅰ家务料理篇　　1.以缓慢为原则　　随着妊娠周数的