1 准备好能实现密封的容器，比如色拉油桶（带原包装盖）2 挑选好的西红柿，洗净，放在锅里蒸熟，取出待温度下降后，把外皮剥去。放入事先准备好的容器里，密封，在低温阴凉处保存。3 食用的时候，取出