醋泡花生要在晚饭后吃。因醋泡花生对胃有**，所以一定要饭后吃，且一天不能吃太多，一小勺5-10粒即可，坚持吃对减肥有效果。这里介绍下醋泡花生的方法：原料：花生（熟、生花生米均可）50克，醋半瓶