其实，很多家长有着和李女士一样的疑惑：究竟多大的孩子才适合学习类似跆拳道这样的激烈运动？记者调查最小跆拳道学员仅3岁“格斗，开始！”4月22日，在广西振威跆拳道俱乐部，教练一声令下，孩子们便单腿挥起，

营养专家提醒准妈妈：夏日吃水果悠着点。 　　夏季来临，很多孕妇总想一次吃个够。有的孕妇一次可吃下半个到一个西瓜，有的干脆把水果当水喝。专家提出，瓜果总体上说性寒有碍胃肠。孕妇本身的消化系统较为敏感，一次食入过多，寒凉过度，加重胃肠的负担，更

主导该项研究的西格丽德 阿斯盖尔多提尔教授于1984—1986年间调查了3000名女性的运动频率和运动强度，并在接下来的10多年中记录下她们的怀孕情况。在这些女性当中，有两类人最容易出现生育问题。一种是每天都花大把时间锻