蚕蛹。一个小小的蚕蛹就相当于3个鸡蛋。不仅蛋白质丰富，还有很多营养。推荐:干煸蚕蛹，考蚕蛹，煮蚕蛹 等等做法。一般东北料理点都会有。先尝一下吧!很好吃。说着说着流口水了。###东北菜口

家常炒茧蛹材料茧蛹半斤，姜蒜末，葱花，色拉油，盐，胡椒粉，酱油，做法1.茧蛹浸泡后冲洗干净2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分3.锅烧热后，什么都不放，将茧蛹放锅里小火干煸，煸至茧蛹表面干爽无水分后

推荐：干煸蝉蛹：特色：香辣、皮儿脆主料：蝉蛹半斤左右，芹菜两根洗净切斜条辅料：辣椒丝、盐、花椒粉、孜然粉做法：1、将蝉蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，切开取出黑的东东2、把盐、花椒粉