你好，鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，易于消化吸收，可以适当喂给宝宝吃一点；但是不建议天天给宝宝吃，因为如果让宝宝长期吃一种食物的话他容易厌食的，你可以换点花样，比如做些土豆稀饭、肉末豆花稀饭、三色