食材主料番茄1个海鲜菇50g辅料油适量盐适量干紫菜适量步骤1.材料：番茄洗净海鲜菇去缔洗净2.将番茄去皮切块海鲜菇从中间撕开成2半备用3.将锅里加入适量清水4.煮开后放入海鲜菇煮3分钟后5.放