胡萝卜馒头食材用料中筋粉400克胡萝卜1根相克食物酵母粉4克胡萝卜馒头的做法1.胡萝卜切丁，微波炉高火加热3分钟，然后加适量水用料理机打成泥；2.200克面粉+2克酵母+胡萝卜泥揉成团；3.另