【健康减肥餐单】如果你是好吃之人，节食减肥实在是难过登天，那你就尝试根据以下分量十足的丰富减肥餐单，以食物少油少盐为宗旨，大食的人亦必能减重!星期一早餐　　脱脂奶1杯、火腿三文治(走牛油)1份午