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断食几天后开始减脂肪
美体
断食几小时开始消耗脂肪
减肥需要改变饮食结构,并且要坚持###可以节食,但不能断食,这样会损伤消化系统。饮食控制减肥1.食欲控制法克制食欲,每餐只摄取您以往 常量的百分之七十。一个星期之后,您的胃就会自然而然地缩小,而食欲也
宝宝妈妈
2022-6-3
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