23岁还年轻，尽量少用。1个月2次最理想了。自己按摩的话，对着镜子，力道轻一些，避开眼部。至于手法的话，简单点，自己觉得舒服就可以。###使用方法：洁面后，取适量涂于面部，展开后画圈轻柔，按摩5－10