睡觉面膜选购方法1、看吸收效果：要先试试看，睡眠面膜是否好吸收。可以在手上涂抹一些，然后看看效果。2、看配方：一般睡眠面膜都是很凉爽，很温和的。大家在挑选的时候涂抹在脸上或手上。如果有红，痒等的现象，