虹膜睫状体炎患者如何科学饮食？

虹膜睫状体炎是指虹膜的炎症连累相邻的睫状体，患者单眼或双眼均可发病，复发率较高。该病的发生可能与感染、自身免疫因素、全身炎症性疾病有关，葡萄膜富含血管结构和色素组织，有害物质易在此处滞留，色素组织容易产生免疫反应。急性发作时多表现为眼部剧烈疼痛、畏光、流泪、视力明显下降等，慢性发作则多无明显表现。治疗主要依靠药物治疗，如睫状肌麻痹剂、糖皮质激素眼剂、抗病毒药物等。该病通常不会对视力造成永久损害，但反复发作也易造成视力下降。

虹膜睫状体炎患者该如何科学饮食？福建省泉州市第一医院眼科副主任医师蔡卫国说，要多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、绿（黄）色的蔬菜及红枣等；多吃含维生素B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等；多吃含维生素C、钙、铁的食物；多吃素淡果品；避免过食辛辣肥甘滋腻之品；忌食腥发之物；戒烟忌酒，以免辛热助火；还可吃一些清热化湿的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、薏苡仁。中医认为，该病是由于湿热毒蕴结所致。

蔡卫国介绍，虹膜睫状体炎患者可参考以下食疗方：

银花菊花茶： 银花50克，菊花50克，绿茶20克。上药混合共为粗末，用纱布分装成袋，每袋15克。每次1包，代茶饮用。可清凉解热、疏风明目。用于头眼胀痛、目睛红赤者。

蔓荆子粥： 蔓荆子15克，粳米50克。将蔓荆子捣碎，加水500毫升，浸泡后煎取汁，入粳米煮粥，空腹食用。每日1剂。可辛凉解散，用于目赤头痛者。

青葙子茶： 青葙子15克，绿茶5克。将青葙子和绿茶置于纱布袋中，沸水泡10分钟饮用。每日1剂。可祛风热、清肝火、适用于目赤肿痛者。

石膏粥： 生石膏50克，粳米100克。先将石膏水煎半小时，去渣后放入粳米熬粥。每日1剂。可辛凉清热、除烦止渴，适用于眼红痛、口干重的患者。

绿豆藕羹： 藕1节，绿豆30克。将藕洗净切成小块，与绿豆同煮至熟烂后食用。每日1剂。可清热凉血、去赤止痛，适用于眼热赤痛者。

香菇烧冬瓜： 冬瓜300克，香菇20克，调料适量。冬瓜去皮瓤、洗净、切片。香菇浸泡透，洗净。二味用油炒后，烧熟。每日1剂。可清湿热、益胃气，适用于脾胃湿热重的虹膜睫状体炎患者。

虹膜睫状体炎有哪些预防措施？蔡卫国表示，一要合理作息。保持良好作息，日常生活中尽量避免会诱发其复发的因素，如劳累、熬夜、酗酒、情绪波动等。二要适当锻炼。勤于锻炼，增强体质，提高自身免疫力，保持心情舒适愉悦。三要注意眼部卫生。注意眼部卫生，避免强光刺激，不要用脏手揉眼睛，养成勤洗手的好习惯，尽量减少眼部化妆品和护肤品的使用。

建议：虹膜炎常累及后面的睫状体引发虹膜睫状体炎。造成虹膜炎的原因不明，治疗首先要明确诱因。对于不明原因的发红、不适或视力丧失迹象，不管其症状多么轻微，都应立即到医院就诊。患了虹膜炎，愈早加以治疗，疾病就愈容易治疗，产生并发症的可能性就愈低。药物使用还需在医生的指导下应用。 日常生活中注意合理卫生用眼，劳逸结合不要劳累，看电视看书时要注意时间，不可用眼过度。 饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，油煎的食品，不要吃土豆，不要喝酒和咖啡等刺激性饮料，少吃中医说的发物和辛辣食品，例如辣椒。多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。治疗期间注意保暖避免感冒。

角膜炎患者应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。

饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品，以利角膜修复。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。

精神调养于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。

为了预防角膜炎，应注意建立健康的生活方式。由于单疱角膜炎患者终身带毒，任何影响免疫波动的因素，都会引发旧病复发。患者应该生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。一旦旧病复发，要及时到医院接受医生的诊疗和咨询，不要胡乱用药，以免使病情复杂化，加大疾病的治疗难度。

---