妊娠纹是在孕妇怀孕期间造成的皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂腹壁皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。
青少年男女在青春期因为缺水或饮浓茶的习惯也会造成细胞分裂受到抑制，结果造成大腿等伸展部位缺失皮肤细胞，在经过别种细胞的填隙形成的皮肤显得不统一，在外观上成为妊娠纹皮肤。妊娠纹也叫膨胀纹。
预防妊娠纹的方法
1、均衡饮食：民以食为天，在怀孕期间我们更应该注重营养的补给，补充丰富的维生素及矿物质，摄取含丰富蛋白质的食物，不过要注意不可摄取太油、甜食太咸的食物。
2、体重增长：妊娠纹产生的一个原因就是腹部胶原纤维的拉伸断裂产生的，所以在怀孕期间也要注意体重的增长，每月体重不宜超过2公斤，而在整个怀孕过程中则应该控制在11至14公斤。
3、使用托腹带：腹部负担过大也会导致皮肤过度延展拉扯，所以可以使用托腹带去减轻腹部承受的重力。
4、增强皮肤弹性：在怀孕期间可以多吃一些对对胶原纤维有力的食物，多运动，例如瑜伽或是简单的家务，因为饮食和运动都是可以增加皮肤弹性的重要方法。
肥胖纹，和妊娠纹形成的原因类似怀孕之后随着肚子一天一天变大，肚皮上面出现一条一条的纹路，这个就是妊娠纹，妊娠纹可以分为二种，怀孕的时候因为皮肤张力增加，让弹力纤维跟胶原蛋白都断裂，让皮肤表面形成一层长条粉红色的纹路，那它随着时间会变长、变宽，这个就是红纹；在产后六个月开始这些纹路会慢慢的变淡，变成银白色的，这个就是白纹。
病因
§ 因为皮肤急速的扩张，皮肤内的结构断裂形成紫红色的纹路，又经过人体修复和纤维化形成白色的线条。
§ 除了怀孕之外，青春期生长速度过快( 成长纹) 、快速增胖( 肥胖纹) 、长期使用类固醇、腹水患者和少见的系统性疾病也可能产生类似的纹路。
统计
§ 青春期的少女有70% ，而男生有40% 会出现成长纹。
§ 怀孕妇女有90% 的比例会出现妊娠纹。
§ 妊娠纹大多从怀孕第六个月开始出现。
症状
§ 最常出现的区域为腰腹区域、大腿内外、臀部外缘、乳房和膝盖上缘。大腿、臀部和腋下的纹路与内分泌系统的原因所导致的较为相关。
§ 通常这些纹路彼此平行，与张力方向垂直，一开始为红色至紫色，再逐渐转为银白色。
产前预防
§ 针对妊娠纹很重要的，就是要预防。
预防的方法有
§ 控制体重：怀孕的时候不要一下子胖的太快。
§ 按摩保湿：初期的时候，可以用妊娠霜、妊娠乳，到后期肚子变大比较快的时候，可以§ 改用比较滋润的妊娠油。
§ 均衡饮食：可以补充蛋白质跟维生素C。
产后治疗
§ 针对妊娠纹的治疗，建议产后再来做处理，可以分为红纹的治疗跟白纹的治疗。
红纹的治疗
用染料激光来淡化红色素，它的波长是585跟595，这些红色素吸收激光光之后，它就可以有效的淡化疤痕，染料激光只能淡化疤痕，对于凹陷的改善是有限的。
白纹的治疗
§ 点阵激光：先破坏再新生，它的破坏是在我们皮肤的表面会形成很微小的伤口，可以促进皮肤启动自我愈合的能力，另外，它也可以真皮下层产生一个热效应，可以让胶原蛋白新生抚平疤痕，点阵激光大概6-8次的治疗之后就可以明显的改善妊娠纹。
§ 中胚层疗法：利用胶原蛋白跟自体生长因子混合在一起，微针导入或直接注入在我们凹陷疤痕的地方，胶原蛋白就可以直接填补纹路的凹陷，自体生长因子会刺激纤维的母细胞活化，可以促进胶原蛋白的新生，另外，它可以启动自我的修复机制来抚平疤痕，大概做到3-5次之后妊娠纹就可以淡化、缩小的比较明显。
§ 黄金微针射频：它是通过“镀金”微型治疗头，使能量能够均匀传达至肌肤深层，刺激胶原蛋白、弹性蛋白的合成，重新支撑起之前就被破坏的纤维网，实现肌肤再生长。从而达到祛除妊娠纹、嫩肤紧肤、肌肤平滑的效果。
温馨提醒
§ 因为妊娠纹治疗的时间比较长，大概需要半年到一年的时间，要建议妈妈们，如果怀孕的时间要隔的比较久或者是不打算怀孕的妈妈们，再来做治疗会比较合适
§ 可以做居家的保养，比如说，除纹霜、保湿乳液，尽量选择里面含有雷公根、甜杏仁油、乳木果油，有保湿的成份，也可以达到妊娠纹的改善。
注意事项
§ 怀孕期体重的控制对于妊娠纹的预防非常重要，防止妊娠纹的除纹霜一般都帮助不大。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
