什么时候适合敷面膜

什么时间不适合敷面膜 敷面膜最好控制在15-20分钟，这也是最理想的时间，敷的太久肌肤反而吸收不进去的了，而且敷面膜是通过一层膜布搭载精华敷在脸上的，有一定的封闭性，所以在规定时间内取下面膜，再轻轻拍打脸部，肌肤会更加自由的呼吸，营养也会吸收的更加的好。

但是敷完后等3分钟左右，最好把脸部的精华洗掉，因为真正的精华已经渗透在肌肤内层的了，表面的精华只会停留在脸部，不清洗干净，容易滋长痘痘和粉刺，以上，希望可以帮到你。

###面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。

因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。

正确的敷面膜方法：第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。

最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并**面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。

敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。

然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。