1、猕猴桃与酸奶搭配食用，可促进肠道内益生菌的生长，具有维护肠道健康、预防和缓解便秘的功效。
2、猕猴桃能清热滋阴，与具有滋阴润燥、润泽肌肤作用的银耳搭配食用，能让皮肤更加滋润健美，还具有抗衰防老、防癌抗癌的功效。
3、猕猴桃与香蕉、苹果等水果搭配做成水果沙拉,不仅营养丰富，能为人体提供维生素、膳食纤维等多种营养物质，还具有润肠通便、促进消化、美容养颜、瘦身排毒、抗衰防老等作用,非常适合女性食用
弥猴桃可以和菠萝，菠萝蜜，苹果，橘子，青柠，芦笋等都可以在一起榨汁的，只要是你喜欢的水果都可以放在一起榨汁的
猕猴桃种植技术与管理
1、处理种子
想要种植猕猴桃，就需要先从种子的处理上着手。将成熟的猕猴桃采摘下来之后，储存在阴凉通风处一段时间直至其变软熟化完毕，然后再将其外皮剥去，放入纱布袋中揉搓刷洗，洗掉所有的果肉只剩下种子，晾干备用。
2、嫁接幼苗
幼苗的嫁接也是在猕猴桃的种植中比较重要的一环，猕猴桃是一种雌雄异株的大型藤本植物，因此想要保证其苗株是实生根的话就要在播种的幼苗长成之后再与实生苗的枝条进行嫁接，将枝条以前茬或压条的方式扩大化育苗。
3、施肥手法
由于猕猴桃需要的养分是比较多的，但是它的根部生长得不算是特别深层和茁壮，因此为猕猴桃追肥时要根据其品种、计划产量和土壤实际情况进行调整，肥液浇灌在不会直接接触根部的稍远处，旱季施肥后立刻浇水，以免引起烧根，可施用翠姆水溶肥。
4、果期养护
当猕猴桃坐果之后，就要及时的对枝条进行修剪，剪去枯枝病叶，并及时拔除地上的杂草等，注意不能用除草剂以免影响到猕猴桃的果实，并用果袋将果实罩住，避免鸟雀的啄食或是外来的害虫的侵袭，保证果实的质量。
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