为什么我总是害怕自己生病,怎么办

为什么我总是害怕自己生病,怎么办,第1张

病症是疑病性神经官能症的简称,是以患者一心想着自己的身体健康,担心某些器官患有其想象的难以治愈的疾病为特征的神经官能症。疑病症的表现主要有:

对自己的身体特别关注。患者常将一般人并不注意的活动,如心跳、肠管蠕动等,或对身体某处的一点不舒适的感觉,如轻微疼痛、酸胀等都有很高的觉察力,井对鼻腔分泌物、粪便带黏液、淋巴结肿大、咳嗽等特别关 注,并由此推断自己有病。

疑病性的烦恼。是对自己身体的健康状况,或假想的“严重疾病”而感到烦恼。患者对自己身体的健康状况焦虑不安的严重程度与其实际健康状况不相符。

疑病观念。患者确信自己患了某种实际上并不存在的疾病,其推理并没有违反逻辑的地方,尽管根据并不充分。但他们不能接受医生的解释,不相信医生的诊断。他们总认为自己患了严重疾病,甚至是不治之症,从而整天焦虑不安,情绪忧郁。

疑病症的病因与精神心理因素刺激有关。此病患者应及时接受医生的治疗。本身应注意以下几点:(1)相信医生的各项检查。(2)正确认识自己的疾病,不是身体上有病,而是心理上有病。努力放下包袱和心理负担。(3)要树立正确的人生观。(4)培养广泛的兴趣和爱好。

参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/20000190.html?si=1

疑病症是一种神经症,又称躯体化障碍,主要指患者担心或相信自己患有一种或多种严重躯体疾病,患者反复就医,即便医学检查没问题、医生告知其没病,仍不能打消其疑虑,还是觉得自己“有病”。疑病症往往女性多于男性。

“躯体化障碍常见的临床表现为多种、反复出现、经常变化的躯体不适症状,涉及身体的任何部位或器官,但医学检查没有器质性病变。最常见的症状是,胃肠道感觉异常,疼痛、打嗝、反酸、恶心、呕吐等,症状常导致患者反复就医和明显的社会功能障碍,常伴有明显的焦虑、抑郁情绪。”躯体化障碍多见于老年人群,由于老年人退休后,角色发生转变,生活节奏放慢,生活作息出现明显改变,且随着年龄变化,睡眠时间和身体其他器官的机能出现改变,从而对自身健康状况产生强烈担忧并反复就医,也就是“疑病症”,如果任由这种病症发展,到后期可能会严重影响患者的日常生活,并增加治疗的难度。

得了躯体化障碍,如何治疗呢?要想治好该病,主要还得靠“心药”,比如患者要学会表达自己的情绪,转移注意力培养兴趣爱好、进行适当运动等方式充实生活、放松身心多与亲朋好友交流,获得情感支持等。当如果症状比较严重,且难以自我疏导和调控,就要及时到医院接受治疗,治疗方式包括专业性的心理疏导,神经、心理联合治疗,使用精神类药物等。


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