坐骨神经痛怎么治?_备孕

坐骨神经痛怎么治疗好啊？

坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛，即在臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。主要表现为腰、臀、大腿后侧、小腿外侧、足背外侧等处发生放散性、烧灼样或刀割样疼痛，并且疼痛常因行走、咳嗽、喷嚏等活动牵拉坐骨神经而加剧。

中医学认为，坐骨神经痛的发生，以肝肾不足、气血两虚为内在因素，以风寒溼热之邪入侵为外在因素。病机为下肢腰腿痛，经络阻滞，气血运行不畅。同时本病的发生还与体质强弱、生活环境，气候条件等密切相关。

坐骨神经痛主要有以下几个典型症状：

1.疼痛呈持续性钝痛，并有发作性加剧且向下窜行。发作性疼痛可为烧灼和刀刺样，常在夜间加剧。

2.疼痛在腰部、臀部并向股后、小腿后外侧、足外侧放射。

3.坐骨神经径路上有压痛。

4.踝反射减低或消失，可有神经根型的感觉障碍，拇趾背屈力差。

5.弯腰或活动下肢、咳嗽、排便时疼痛加重，休息可减轻。

6.有神经根牵拉痛，直腿擡高试验阳性等。

1.药物治疗

（1）非甾体类药：如吲哚美辛片、布洛芬片、双氯酚酸钾片等；

（2）皮质激素类药：如强的松片等；

（3）神经营养剂：如维生素B1和B12等；

（4）脱水药物：如20％甘露醇等；

（5）654-2注射液：穴位注射治疗。

（6）推荐使用专业治疗坐骨神经痛的中药贴【骨方世医.坐骨神经帖】外敷治疗。

2.物理疗法

急性期可用超短波、红外线、紫外线照射疗法等；慢性期可用超短波疗法、直流电碘离子导入等，也可用针灸、 *** 等。

3.局部封闭局封液

适应证：腰椎旁有局部压痛或压痛并放射小腿痛、臀部梨状肌孔处压痛并放射痛。方法：根据局部肌肉深浅，选择型号不同的针头抽取局封液5ml。局部消毒后，刺入上述压痛部位（深浅掌握适当），有酸麻胀感后，快速推注药液，缓慢出针。

坐骨神经痛要如何治疗啊？？

坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。临床上分为根性痛与干性痛两种。

【易患人群】

1、孕妇。孕妇因身体部位生理性变化，腰椎负担加重，腰间盘向后突出，压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛症状。

2、青壮年。本病多发于男性青壮年，尤以长期久坐办公者、职业汽车司机等人群为常见。此类人群因长期久坐不动，也很容易导致腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，导致本病。

3、长期腰痛人群，尤其是有腰椎间盘突出病史者。坐骨神经痛最主要诱因即是腰椎间盘突出压迫坐骨神经，腰椎间盘突出患者一般都会继发坐骨神经痛。

【症状表现】

1、根性痛——疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，膕窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。患者为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。

2、干性痛——受寒或外伤诱发者多急性起病，疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点大多在臀点以下。

【治疗方法】

西药的方法不是很多，一般以维生素B族配合疼痛缓解剂，有的可以加用皮质醇类药物。

中药大多以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的，如口服的追风透骨丸、风溼口服液、加味桂乌汤、元胡止痛散等等，外用的消痛贴膏、镇骨痛贴等等，都是相对有效的中成药。

如果病情较重，则建议去医院进行专项治疗，可能需要手术解决腰椎间盘突出症的问题。

坐骨神经痛怎么自己治疗？

大家都知道，现实生活中很多人都患有坐骨神经痛，这是一种很麻烦的疾病，该病在发作时会让患者本人感到坐立不安，得了坐骨神经痛之后，患者除了需要积极治疗以外，在平时还应该注意锻炼，这样可以起到缓解病痛的作用。

有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于疾病的治疗。患者应遵循“力所能及，适量运动”的原则进行锻炼，尤其是患侧下肢的锻炼更为必要。慢走、慢跑、球类运动都可以进行，特制的体操更为有益。

卧位体操：患者仰卧位，交替屈腿，再轮流伸直两腿，接着向上交替擡腿。开始时，患侧下肢上擡角度可小于健侧下肢，持续锻炼后，患侧下肢可逐步增加擡高的角度。

坐位体操：患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。

站立体操：患者双手叉腰站立，先轮流直腿向前擡起，接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲膝关节，使身体呈弓形下蹲。此时可使没有屈曲膝关节的下肢受到牵引和拉伸。

另外还有一点需要提醒各位，由于坐骨神经痛的发病部位在臀部，所以，对于该病的预防关键在于患者在平时要尽量少坐硬性材料制成的座椅，只有这样，才能避免刺伤到神经，引起疼痛。希望大家能够注意这点。外用药推荐{坐骨古方世医贴}进行调理。

坐骨神经痛自我疗法

坐骨神经痛比较常见，治疗时可以通过 *** 的方法来治疗，具体做法为：

1、家人 *** ：

患者俯卧。先在腰、臂部做推、揉、滚等动作，反复多遍。然后用肘尖用力点按臀部环跳穴约30秒钟。

擦摩、揉捏患侧大腿、小腿后群肌，用掌根揉小腿外侧部，反复几遍。

用手指点、按、揉承山、承筋、委中、风市等穴各30秒钟。

双手拍打臀部、大腿和小腿，反复来回做几次；然后双手五指并拢，并指端自下而上啄击患腿后部及外侧部，反复几遍。

依症治疗：引起坐骨神经痛的原因颇多，如腰部软组织损伤时，在痛点用拇指作按揉，若有硬强或索条状物，要施拔筋法(用指、掌、肘等深压于治疗部位上，作直线往返的拔动。须注意拔动方向与肌纤维、韧带、神经走行方向相垂直)，以促进血液循环、放松肌肉。

2、自我 *** ：

患者取健康一侧卧姿。用患侧的手擦、揉患侧腰、臀部，再按揉患侧肾俞穴，然后换患侧卧姿，擦、揉、健康一侧腰臀部及按揉肾俞穴。

健康一侧卧姿，用手擦、捏、揉、拍、啄患侧大腿和小腿后、外侧，反复做几遍。

长期不良的坐姿和缺乏运动是造成坐骨神经痛的原因之一。现在的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手向前伸，以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。像这种坐出来的坐骨神经痛，首先要注意纠正坐姿，最好在办公椅上放一个小靠垫。另外，每小时应该站起来走动，不但可达到放松颈椎和腰椎的目的，还减了肥。

选用消炎止痛的药物外敷。如：对坐骨神经痛患者有很大帮助。

坐骨神经疼怎么会治好？

暂时不疼而已，腰突压迫神经会造成腿疼

坐骨神经痛用什么药治疗？

坐骨神经痛早期症状主要是下背部酸痛和腰部僵直感。在发病前，走路等活动时，下肢会有短暂的疼痛，并逐步加重而变成剧烈疼痛。疼痛首先由腰部、臀部或髋部开始，并向下沿大腿后侧、膕窝、小腿后外侧、足背部放射。尤其是夜间，疼痛更加明显。在咳嗽、喷嚏等时候，疼痛也会加剧。

坐骨神经痛的治疗：

(一)坐骨神经痛的临床治疗方法

1、卧床休息治疗坐骨神经痛：

坐骨神经痛患者应该多休息，特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

2、药物治疗治疗坐骨神经痛：

西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。

中药：外用贴剂，纯中药外敷药【骨方世医.坐骨神经帖】止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药 *** 神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。

坐骨神经痛怎么办？

在家可适当做伸延运动来减少疼痛和预防坐骨神经痛，但是，因为人和人的不同，每个人的运动也有所不同。对我们大多数人来说，行走和游泳可强化后背肌肉。你坐着、站着和躺着的方式可能有重要影响。

如果长时间站立，你的头应该向前，你的背部应该挺直。均匀分配两脚重力，保持腿部直立。坐着时你的腰背部应该有支撑，背部保持伸直状态。臀部略高于膝部，让脊椎下部自然弯曲，给予神经活动的充足空间，脚应该平放于地面——如必要使用一个脚凳。如果感觉舒服的话，使用一个小垫子或者成卷的毛巾支撑腰背部。

疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。也可以使用专业治疗坐骨神经痛的作辅助治疗。中医针对坐骨神经痛采用通过外敷{骨方世医.坐骨神经帖}，即可起到疏通经络，改善局部微循环的作用，迅速消除骨神经痛，同时修复坐骨神经病变组织、解除神经根压迫，治疗快捷方便，为众多患者解除了坐骨神经酸、麻、胀、痛的症状折磨。

我有坐骨神经痛怎么办啊？？

坐骨神圝经圝痛是如今生活中的高发疾病，尤其是白领一族非常容易患上此病。坐骨神圝经圝痛的危害非常大，因此一定要注意去预防此病。

首先女性白领最好不要经常穿高跟鞋，尤其是在进行远距离行走时。当穿高跟鞋走路时，人圝体重心会向前倾，而这样长久下去的话很容易诱发出腰椎间盘突出，腰椎间盘突出发生后，椎间盘的的突出物会压圝迫到坐骨神圝经圝痛，从而出现坐骨神圝经圝痛，所以大家一定要多加注意，避免长期穿高跟鞋。

其次大家在平时还需要做好保暖措施，避免被风寒溼袭圝击，当遇到寒冷天气时，一定要注意添加衣物，另外最好不要居住在潮圝溼、阴冷的环境中，这样对我们身圝体的伤害非常大，一定要多加注意。

另外还要注意避免久坐，当坐着工作了一小时后，就要站起来活动活动腰部，做做全身的保健操等等。外敷《坐骨神圝经gu方世医帖》对坐骨神圝经圝痛的缓解有很大帮助。

坐骨神经痛如何治疗才好？？

坐骨神经痛的治疗方法：

1、卧床休息：严重疼痛者通过卧床休息，可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿，帮助缓解症状。待疼痛症状稍微缓解时则可适当练习活动，每日有规律地量力而行，逐渐增加活功量，有助于恢复功能。

2、中药治疗：中医针对坐骨神经痛采用通过外敷{骨方世医坐骨帖}即可起到疏通经络，改善局部微循环的作用，达到摆脱坐骨神经痛的目的。

3、镇痛与镇静剂：镇痛剂应于疼痛严重时服用，每日应 *** 。镇静剂可于急性期之短时期内服，病情缓解则于睡前服，以利充分休息，促进病变恢复。

4、激素：具有消炎、消肿、脱敏及镇痛作用，尤其在急性期或伴有广泛粘连的情况，可短期口服，避免用药时间长而出现副作用。

有什么好办法治疗坐骨神经痛