隐形眼镜戴多少度的合适？

左眼

近视625

散光100

右眼

近视650

散光75

如果您有轻微散光（散光度数小于-1.50以下，并且近视度数、散光度数之比大于4），可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应的隐形眼镜度数。

因此配的隐形眼镜度数是：左眼：600度

右眼：600度

度数换算方法参考：

-4.00D以下，因差值较小可忽略不计

若框架镜度数在4.00D到5.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.25D、远视加0.25D；

若框加镜度数在5.00D到7.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.50D、远视加0.50D；

若框加镜度数在7.00D到9.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.75D、远视加0.75D；

若框架镜度数在9.00D到11.00D，则隐形眼镜度数为：近视减1.00D、远视加1.00D。

如果某个度数折算后并没有对应的度数，可以选择偏低最接近的度数，例如，850度减少75度后是775度，没有775度，则应选择750度，以此类推。

框架眼镜和隐形眼镜度数换算表

1、验光度数-1.00即指近视100度（框架眼镜度数），如果您近视350度那么请您选择的光度即为-3.50

2、由于镜片离角膜的距离的不同，隐形眼镜的度数和框架眼镜的度数是有差别的，而且度数越高，这种差别越明显，下表便是我们为您提供的具体光度换算表（另注：400度以下近视无需换算）

隐形眼镜的度数换算原则是近视400度以下不需要减度数，400度到先500度要减去25度，500度至700度要减去50度，以此类推。隐形眼镜度数由复光度数决定，根据复光度数通过一定公式计算出隐形眼镜度数。隐形眼镜容易引起干眼症结膜炎角膜炎，需要规范化操作，定期眼科检查确保眼睛安全。

通俗的说就是框架眼镜的度数低一档之后加上散光度数的二分之一

100--500度的，25度一档，500以上的50度一档

验光度数、框架眼镜度数与隐形眼镜度数换算表

验光度数 | 框架眼镜度数 隐形眼镜度数 验光度数 | 框架眼镜度数 隐形眼镜度数

-3.75 | -375 -3.75(低于-4.00无需换算) -7.75 | -775 -7.00

-4.00 | -400 -3.75 ，-8.00 | -800 -7.25

-4.25 | -425 -4.00 ，-8.25 | -825 -7.50

-4.50 | -450 -4.25 ，-8.50 | -850 -7.75

-4.75 | -475 -4.50 ，-8.75 | -875 -7.75

-5.00 | -500 -4.75 ，-9.00 | -900 -8.00

-5.25 | -525 -5.00 ，-9.25 | -925 -8.25

-5.50 | -550 -5.00 ，-9.50 | -950 -8.50

-5.75 | -575 -5.25 ， -9.75 | -975 -8.75

-6.00 | -600 -5.50 ，-10.00 | -1000 -8.75

-6.25 | -625 -5.75 ，-10.25 | -1025 -9.00

-6.50 | -650 -6.00 ， -10.50 | -1050 -9.25

-6.75 | -675 -6.25 ， -10.75 | -1075 -9.50

-7.00 | -700 -6.50 ， -11.00 | -1100 -9.75

-7.25 | -725 -6.50 ，-11.25 | -1125 -9.75

-7.50 | -750 -6.75 ，-11.50 | -1150 -10.00

注1：如果您有-1.00以内散光，可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应的隐形眼镜度数。

例1：近视-4.50散光-0.75换算后为-4.50度(从浅) 例2：近视-4.50散光-1.00换算后为-4.75度

以上就是隐形眼镜和验光度数的换算表

帮你配隐形眼镜的人说的不全对也不是不对，我个人也建议你用175/400度

因为你左右眼镜的差距过大，如果完全按照表格换算的话你应该是150/425度，但是你的左右眼差距太大，要是完全按照这个换算结果来配，你看东西会有高低，会不舒服！所以放心按照175/400度配就可以了

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