老师：
您好！
我是鼓足了很大的勇气才提笔给您写这封信的，因为从小到大，无论是快乐的事还是伤心的事，我总把它深藏在心中，不愿告诉我的亲人、朋友以及我所认识的人，也许正因为我们彼此不认识，我才有勇气写这封信。
我是一个爱幻想的女孩子，总喜欢由某一事或物而编出一连串的故事，有时在梦中遇到奇怪的人或事，一有空我就继续我的幻想。但进入高三以后，我不仅课间想、睡觉时想，就连我所认为的枯燥的习题课上，都不曾停止过。也许正因为这样，高三以后我的成绩一落千丈。虽然，每次上课开小差时，我总提醒自己“再这样下去，成绩会越来越差”，但这些都无济于事。
每当进入考场，做题时，我总觉得题目很简单，有时不免也出现我所编的故事片段，想忘都忘不了。就这样，一份自以为简单的试卷考下来却一塌糊涂。我不知道在剩下的不足100天的时间里，我能不能抛开这一切一切的情节。
除了成绩常常令我苦恼外，不时地有一种悲伤袭击我。有时，前一刻还兴奋不已的我，突然间变得很空虚，呆呆地望着窗外，望着那些路灯。如果周围没有人，我定会痛哭一场，但在同学面前，我忍住了，只有泪水在眼眶里打转。傻呆了一会儿，我又很快恢复过来，好像泪水就是使我不开心的罪魁祸首，一旦排出体外，一切又畅通无阻。我不知道自己怎么会有如此变化无常的心情，也许……
冯丽芳
心理点评
幻想，是青春期常见的一种现象，是青少年富于想象力的表现。他们为了摆脱烦躁不安的心境，就希望通过一种自我所企求的未来来抒发自己郁闷的情感，他们通过幻想来满足自己的某种需要。心理学的知识告诉我们，一个人的情感越丰富，他的想象也越活跃。幻想既是对易于波动并潜藏不安的情绪特点的一种自我调节机制，又是青少年进行创造性想象活动的动力。正因为幻想是一个人对于自我所企求的未来事物进行的一种情绪性的想象活动，所以，幻想可以使人预见未来或理想中的远景，缓冲情绪的激动状态，但是要适可而止。
上面这位学生是位爱幻想的女孩，但她的幻想已明显影响到她的学习。因此应当用一定的意志力克制自己“无处不在”的幻想。
喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念。可能你只是比较喜欢幻想而已。我也是，喜欢自己一个人幻想，睡前，或闲暇，或看到某些场景，都会引起一些联想、幻想，这没有什么的，这不是病。
但如果你自己给自己定下了幻想症的定义，就真的有可能在这条路上越走越远。因为，人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病，可能本身你就没有这种病，那么长久的自我暗示后，也会朝着病态的方向发展。 所以，先不要急着给自己下定义。先等一段时间看看，如果确实愈演愈烈，已经到了影响正常工作和生活的时候就要找心理医生看看了。 但之前，完全可以自己再观察自己一段时间，不必紧张，不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时，就换个活动，或者，规定自己每天在某个固定的时间段幻想，驰骋一下自己的思想，也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情，或者没有发生的事情，其实，把握得好的话，这是一件十分有趣的事情！ 幻想是美丽的，现实是残酷的
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