在夜里可以给宝宝吃一些奶粉来替代母乳。妈妈最好是能够提前给宝宝准备好开水，或是适量的奶粉，这样宝宝在夜里想要吃东西的时候，可以很快的给宝宝冲好，不会因为没有开水或是奶粉，而导宝宝哭闹，这样长时间会影响到宝宝的睡眠质量。
一般在宝宝睡觉之前应该让宝宝多吃一些食物，可以为宝宝一些稀粥，或是米粉。增加宝宝的饱腹感，这样就能够减少宝宝在夜里哭闹吃奶的次数。能够保证宝宝有良好的睡眠质量，只是需要注意的是，在给宝宝断奶的时候一定要选择好合适的季节，在炎热的季节不能够给宝宝断奶。
断奶后需要注意，给宝宝吃一些细软或是营养丰富的食物。刚断奶的宝宝消化能力和吸收的能力还很差，如果给宝宝吃一些硬质的食物，容易引起宝宝腹泻或是便秘等一些症状的出现。
妈妈的乳液是宝宝最主要的饮食来源，那么宝宝断奶后吃什么好呢?下面我为大家解答一下，希望能帮到您!
宝宝断奶后吃什么好?吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。
一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。
另外，宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。
适当的做些肉泥给孩子吃，把买回来的肉弄成碎末之后，然后加水煮，直到舒软之后可以适当的给孩子吃一点。像海鲜，鱼类，鸡肉等这些都是不错的选择，但是切记过多，因为孩子的消化系统还不是很好，如果吃太多的.话，是会引起腹泻或者消化不良的问题的。
米粉，市面上就有很多配方好的米粉是专门针对这个时期的孩子的，因此日常生活中可以适当的多给孩子购买一些。
如何给宝宝断奶?1、奶嘴吸吮法。晚上正常喂完母乳后，给宝宝一个奶瓶吸吮，让他适应奶瓶的奶嘴，可以在奶瓶里放一点母乳，大约15毫升即可。
2、尝试慢流奶嘴。有些宝贝特别是小婴儿使用奶瓶时，可能一下子就嘬出满口奶，容易呛着，可以先给他使用慢流奶嘴。
3、让其他人喂第一瓶奶。如果第一次给宝宝拿奶瓶的人是你，他也许会纳闷，怎么妈妈不给喂奶了?如果是其他人拿着奶瓶，宝宝就会少一些困惑。
4、先在屋外待一会儿。宝宝会闻出妈妈的体味，甚至保持一定距离都能闻到。所以，当别人用奶瓶给孩子喂奶时，你可以在屋外待一会儿。
宝宝断奶后需要更多的营养补充，那么宝宝断奶后吃什么食物好?下面我为大家解答一下，希望能帮到您!
一、宝宝断奶后吃什么好
火腿土豆泥：
原料：火腿肉、土豆、黄油。
1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎
2.取一大片火腿肉(市场上袋装的)，将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎
3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油
4.吃时上锅蒸5分钟。
葡萄干土豆泥：
原料：葡萄干、土豆、蜂蜜。
1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮，碾碎
2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状，加入适量蜂蜜
3.吃时上锅蒸5分钟。
花豆腐：
原料：豆腐、青菜、鸡蛋、盐。
1.取半个鸡蛋大的一块豆腐，用火煮并研碎
2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后，用开水烫一下，剁碎
3.取一个鸡蛋煮熟，取出蛋黄备用
4.将豆腐、青菜拌在一起，加适量盐，将鸡蛋黄研碎撒在上面
5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替换。
鱼泥：
1.取一条板鱼或两块带鱼，上火蒸熟，去骨，剁碎
2.取半个西红柿去皮，剁碎
3.锅中放适量水，将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐
4.吃时上锅蒸5分钟。
水果藕粉粥：
1.将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个，任选一种)切碎
2.用奶瓶盖做量器，按一瓶盖水加半瓶 盖藕粉计算，根据小儿食量调制
3.用中火将调好的藕粉煮熟，起锅前放入水果，稍煮即可。
注意：要自然凉，如多搅拌会变得稀此粥现做现吃。
二、断奶后宝宝饮食的误区
1、饭菜摄入不均衡。
对于宝宝的饮食，有些爸妈认为米面类等主食宝宝容易消化，于是将面条、米粥、面点等弄给宝宝吃，但对于鱼肉、蔬菜、豆制品等副食却重视不够，让宝宝吃得很少，或者与此截然相反。这两种吃法都严重违背膳食平衡的科学原则，不利于宝宝健康成长。
2、总用汤泡饭吃。
有些爸妈认为长时间煲的汤水营养更丰富，如果用汤来泡饭吃，不但能增加宝宝的营养，还能使饭变得软烂一点，方便宝宝食用消化，这种观点是错误的。因为实际上汤里的营养只有5-10%，更多营养仍是含在肉里，如果只喝汤不吃肉，宝宝是摄入不到什么营养的。更重要的是，如果长期进食用汤泡的饭，会大大加重胃的负担，极有可能使宝宝消化不良，患上胃病。
3、用水果代替蔬菜。
水果无法完全代替蔬菜的作用，蔬菜尤其是绿叶蔬菜中富含植物纤维，可有效促进肠道蠕动，保证大便通畅。另外，蔬菜也含有丰富的维生素和矿物质，是宝宝摄入这些营养的有效途径。
4、饮食正常后，仍吃奶糕。
如果长期给宝宝吃奶糕，非常不利于宝宝的牙齿发育，也不利于提高宝宝的咀嚼能力。
三、宝宝断奶的注意事项是什么
给宝宝断奶不应仓促，慢慢过渡，让宝宝慢慢适应减少喝奶的次数，从而不影响宝宝正常的心理发育。另外，断奶还需要注意时间、宝宝健康与否等外在因素，下面我们就具体了解一下给宝宝断奶的注意事项。
1、不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。
2、不要在宝宝患病期间断奶。因为宝宝患病的.抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。
3、断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间，要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。
4、不能仓促断奶。让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。
四、给宝宝断奶的方法是什么
1、把断奶视为一个自然过程。
爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。
2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。
妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。
3、逐渐减少喂奶次数。
刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。
4、不在宝宝生病时断奶。
如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
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