孕妇无聊在家学点什么
1、孕妇可以买点字帖，在家里练练字。
2、孕妇可以画画，陶冶情操。不擅长画画的，可以买一些涂色书。
3、孕妇可以躺床上听听音乐，给宝宝胎教。
4、孕妇可以看看书，但是不宜时间过长。
5、孕妇可以学一个乐器，既充实自己，又给宝宝一个美妙的成长环境。
6、孕妇可以做些小布偶和小玩具，给宝宝准备他的东西。
孕妇在家需要注意什么
1、千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。
2、需要弯腰用抹布擦灰尘的活也要尽量少干或不干，尤其是在怀孕后期，应坚决不做，避免早产。
3、冬天打扫卫生时，千万不能和凉水打交道，以防身体着凉，导致感冒甚至流产等严重后果。
4、在擦地时，准妈妈应选择不需要弯腰就可以打扫的器具，并且无论出现什么情况，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力过大。
5、在浴室的清洁方面，除非浴室中有防滑设备，一般情况下准妈妈不要插手，以防不小心滑倒。
6、由于准妈妈不适宜提太重的东西，所以，倒垃圾时，如果垃圾的分量太大，准妈妈最好放手不做。
根据文章所给出的建议，我们不难发现，其实有很多事情是孕妇们在孕期可以做的，而且它们绝大多数都是有利于孕妇在孕期培养兴趣，学习新技能的，也为未来宝宝的出世奠定了良好的基础。因此，孕妇妈妈们不要再为孕期无聊发愁了。
对于孕妇来说，在怀孕期间等待宝宝出生是非常漫长。从每天紧张的工作时间瞬间转为悠闲无聊的的日子，妈妈们可能还不太适应。总觉得比以前的时间要长很多，没太不知道要做什么，又怕做的事情会伤害到宝宝。那么,妈妈们在孕期做点什么提升自己呢？
孕期做点什么提升自己
1、考虑未来职业发展，考证练级。怀孕期间，很多妈妈不得不暂缓自己职业的发展，升职加薪可能都暂时和自己没有关系了。这个时候不妨利用下闲散时间，看看专业课书籍，考个跟自己职业相关的等级证书，为自己产后复出，多增加些筹码。
2、 多看些育儿早教方面的书籍，为了防止宝宝出生后，一家人手忙脚乱。妈妈们不如从孕期就开始学习和了解育儿早教方面的知识，这样既可以帮助自己以后更好的照顾宝宝，同时对自己也是一种能力的提升，学习如何做一个好妈妈。
孕期注意事项
1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。
2、注意适当的工作与活动。下个G动app做些凯格尔运动进行盆底肌的锻炼，帮助生产，但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。
3、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。
关于孕期做点什么提升自己这个问题，可能大多数妈妈都有类似的感受。其实在怀孕期间最重要的就是要保持积极乐观的心态，不要心烦气躁。在平时可以做一些自己感兴趣的事情，把自己以前想做的事情，但没有时间做的，正好可以在此期间完成。但不要运动剧烈过大。
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